You must have JavaScript enabled in order to use this theme. Please enable JavaScript and then reload this page in order to continue.
Loading...
Logo Kalurahan Sendangsari
Kalurahan Sendangsari

Kap. Pengasih, Kab. Kulon Progo, Provinsi DI Yogyakarta

Selamat Menunaikan Ibadah Puasa 1444 H

Tips Kesehatan: Cara Mengatasi 'Anyang-anyangan' atau Sering Buang Air Kecil

12 November 2019 Dibaca 579 Kali

'Anyang-anyangan' atau sering buang air kecil secara berlebihan terkadang menjadi masalah bagi setiap orang.

Hal ini bisa disebabkan karena kandungan kemih terlalu aktif, obesitas, diabetes, bahkan sampai kerusakan saraf.

Berikut dikutip dari lifealth.com, Selasa (12/11/2019) cara mengatasi anyang-anyangan.

  1. Kompres dengan air hangat

Kompres dengan menggunakan air hangat sangat mampu melegakan saraf dan otot.

Hal tersebut akan mengurasi rasa sakit dan mampu mencegah seringnya buang air kecil.

Anda hanya mengompres dengan air hangat pada bagian bawah perut.

a2. Perbanyak minum air mineral

Kebanyakan orang berasumsi bahwa ketika 'anyang-anyangan' jangan terlalu banyak minum.

Hal tersebut tidak benar, asupan cairan sangat tetap dibutuhkan tubuh Anda.

Minumlah air mineral sedikit demi sedikit.

Usahakan tidak meminum banyak air sebelum tidur.

  1. Yoghurt

Yoghurt memiliki kandungan bakteri yang baik dan mampu membantu menjaga kesehatan kadung kemih.

Kandungan tersebut juga akan membantu ginjal berfungsi dengan baik.

Cobalah untuk mengonsumsi yoghurt setiap hari.

Jangan mengonsumsi yoghurt yang mengandung pemanis buatan, melainkan konsumsilah yoghurt alami.

  1. Cuka apel

Cuka apel mengandung antibakteri dan antijamur yang mampu menjadikannya minuman yang sehat.

Kandungan mineral alami pada cuka apel tersebut mampu menjaga keseimbangan PH tubuh.

Larutkan satu sendok sari cuka apel dan madu ke dalam segelas air.

Minumlah larutan tersebut dua kali sehari.

Jangan menyepelekan 'anyang-anyangan', karena bisa menyebabkan rasa tidak nyaman.

'Anyang-anyangan' juga merupakan satu indikasi seseorang terkena infeksi saluran kemih (ISK).

Namun sayangnya, penyakit ini terkadang tidak menimbulkan gejala, sehingga penderita tidak merasakan apa-apa.

Begitu sudah terdeteksi biasanya kondisi langsung parah.

Gejala infeksi saluran kemih (ISK) dikutip dari id.wikipedia.org, dapat berupa:

  1. Sakit dan nyeri di perut bagian bawah, di bagian atas tulang kemaluan.
  2. Terasa sakit saat akhir kencing.
  3. Setelah kencing, rasa 'anyang-anyangan' atau rasa masih ingin kencing lagi muncul. Namun setelah dicoba untuk kencing lagi tidak ada air kencing yang keluar.
  4. Gejalanya bervariasi, dari ringan ke berat dan pada perempuan sehat berlangsung selama rata-rata enam hari.
  5. Kondisi semakin parah akan disertai demam, muntah, nyeri panggul.
  6. Di beberapa kasus mungkin akan terlihat sedikit berdarah pada air kencing atau mengandung nanah dan baunya akan sangat menyengat.

 Sumber :Tribun News

Beri Komentar
Komentar baru terbit setelah disetujui oleh admin
CAPTCHA Image

APBDes 2024 Pelaksanaan

Pendapatan
Rp0 Rp3,313,004,291
0%
Belanja
Rp0 Rp3,552,485,925
0%
Pembiayaan
Rp0 Rp-439,481,634
0%

APBDes 2024 Pendapatan

Hasil Usaha Desa
Rp0 Rp131,010,000
0%
Hasil Aset Desa
Rp0 Rp38,800,000
0%
Lain-lain Pendapatan Asli Desa
Rp0 Rp40,000,000
0%
Dana Desa
Rp0 Rp2,018,983,000
0%
Bagi Hasil Pajak Dan Retribusi
Rp0 Rp179,405,424
0%
Alokasi Dana Desa
Rp0 Rp866,605,867
0%
Penerimaan Bantuan Dari Perusahaan Yang Berlokasi Di Desa
Rp0 Rp1,000,000
0%
Koreksi Kesalahan Belanja Tahun-tahun Sebelumnya
Rp0 Rp100,000
0%
Bunga Bank
Rp0 Rp3,000,000
0%
Lain-lain Pendapatan Desa Yang Sah
Rp0 Rp34,100,000
0%

APBDes 2024 Pembelanjaan

Bidang Penyelenggaran Pemerintahan Desa
Rp0 Rp1,547,415,073
0%
Bidang Pelaksanaan Pembangunan Desa
Rp0 Rp1,461,300,604
0%
Bidang Pembinaan Kemasyarakatan
Rp0 Rp266,233,498
0%
Bidang Pemberdayaan Masyarakat
Rp0 Rp124,386,750
0%
Bidang Penanggulangan Bencana, Darurat Dan Mendesak Desa
Rp0 Rp153,150,000
0%